Guía de compra · Medidas
La medida es la única decisión del colchón que no admite matices: o encaja o no encaja. Y es donde más gente se equivoca por copiar la del colchón viejo sin pensarlo. Aquí tienes qué medida de colchón necesitas, cómo calcular el largo correcto y por qué el salto de 135 a 150 cambia tanto las noches en pareja.
En este artículo
Todas las medidas, de un vistazo
El largo: la medida que casi nadie calcula
En pareja: por qué 150 no es "un capricho"
La medida correcta no es la más grande: es la que deja pasar por los lados.
Todas las medidas, de un vistazo
| Ancho | Para quién | Espacio por persona |
|---|---|---|
| 80 y 90 cm | Individual: niños, juveniles, invitados | Suficiente para una persona; el 90 es el estándar cómodo. |
| 105 y 120 cm | Una persona con holgura | El gran olvidado. Ideal si duermes solo y tienes sitio. |
| 135 cm | Matrimonio en habitaciones justas | 67,5 cm cada uno: menos que una cuna individual. |
| 150 cm | La medida de matrimonio más elegida | 75 cm cada uno: el salto de confort más rentable. |
| 160 cm | Parejas con mascota o niños que se cuelan | 80 cm cada uno, lo mismo que una cama individual entera. |
| 180 cm | Dormitorios amplios | 90 cm cada uno. Suele montarse como dos piezas de 90. |
Colchones de 150 x 190 Colchones de 135 x 190
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El largo: la medida que casi nadie calcula
El ancho se discute mucho y el largo no se discute nunca: se hereda del colchón anterior. Y es un error, porque la regla es simple: el colchón debe medir entre 15 y 20 cm más que la persona más alta que duerme en él.
Con esa cuenta, el 190 cm estándar se queda corto a partir de 1,75 m de estatura. Si mides 1,80, tu largo es 200. Si mides 1,85 o más, el 200 es el mínimo y conviene mirar los especiales de 210. No es una cuestión de lujo: dormir con los pies rozando el borde obliga a encoger las piernas toda la noche.
Ojo con una trampa frecuente: muchas parejas compran 150x190 porque "es lo que había", cuando en realidad necesitaban 150x200. El sobrecoste entre una y otra es pequeño; la diferencia al dormir, no.
Tu estatura más 15 o 20 cm: esa es tu medida de largo, no la del colchón viejo.
Colchones de 150 x 200 Colchones de 90 x 200
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En pareja: por qué 150 no es "un capricho"
Haz la cuenta y se entiende todo. En un colchón de 135, cada persona dispone de 67,5 cm. Es menos espacio del que tiene un niño en su cama individual de 90. En un 150, cada uno pasa a 75 cm; en un 160, a 80 cm, exactamente lo mismo que una cama individual entera.
Por eso el salto de 135 a 150 es el que más se nota de todos, y por eso el 150 se ha convertido en la medida de matrimonio más vendida. Si además uno de los dos se mueve mucho, gana el doble: más espacio propio y, con un núcleo de muelles ensacados, menos movimiento transmitido.
El truco de las dos piezas
A partir de 160 cm puedes montar dos colchones de 80 o 90 sobre la misma base en lugar de uno solo. Ganas tres cosas: cada uno elige su firmeza, no notáis los movimientos del otro y sube mucho mejor por la escalera el día de la entrega.
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Lo que tiene que caber no es el colchón: es la habitación
Antes de subir de medida, comprueba que el dormitorio lo admite. Necesitas dejar al menos 60-70 cm de paso libre en los lados por los que os levantáis, y unos 90 cm si ahí hay un armario con puertas abatibles que tiene que abrirse del todo.
Añade el cabecero al largo total: puede sumar entre 5 y 10 cm al conjunto. Y si vas a poner un canapé abatible, deja libre el espacio a los pies para levantar la tapa. Un truco que no falla: marca el rectángulo de la cama nueva en el suelo con cinta de carrocero y vive con él un par de días antes de decidir.
Sesenta centímetros a cada lado: eso es lo que separa una cama grande de una habitación incómoda.
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La tercera medida: la altura
El grosor del colchón va de los 14 cm de los modelos juveniles a los 30 y pico de la gama alta. Más altura no significa mejor descanso: significa más capas y, casi siempre, más acogida. Lo que sí condiciona la altura es todo lo demás.
Primero, las sábanas bajeras: una bajera estándar cubre hasta unos 25-27 cm; por encima necesitas bajera de cajón alto o se te saldrá cada noche. Segundo, la altura total de la cama: base más colchón deberían dejar la superficie a unos 50-60 cm del suelo, la altura a la que te sientas con los pies apoyados y te levantas sin esfuerzo.
Ese último punto importa especialmente en habitaciones de personas mayores o en literas y camas nido, donde un colchón demasiado grueso puede dejar el quitamiedos a una altura insuficiente.
Somieres y bases Colchones de 90 x 190
Mide antes de elegir, no después
Tres números y ya lo tienes: el largo que pide tu estatura, el ancho que permite tu habitación y la altura que admiten tu base y tus sábanas. Con eso resuelto, todo lo demás —firmeza, material, precio— se elige con la cabeza fría. Y conviene acertar a la primera: los colchones de medidas especiales se fabrican a pedido y no entran en el cambio por prueba.
Ya tienes tus tres medidas.
Ahora elige el tuyo.
Preguntas frecuentes
¿Qué largo de colchón necesito según mi altura?
Tu estatura más 15 o 20 cm. El estándar de 190 cm funciona hasta 1,75 m aproximadamente; a partir de ahí conviene ir a 200 cm, y desde 1,85 m el 200 es el mínimo razonable.
¿Es mucha diferencia pasar de 135 a 150?
Es el salto que más se nota. En un 135 cada persona tiene 67,5 cm; en un 150, 75 cm. Son 7,5 cm más por cabeza, y el 150 es hoy la medida de matrimonio más elegida precisamente por eso.
¿Cuánto espacio hay que dejar alrededor de la cama?
Al menos 60-70 cm de paso libre en los laterales por los que os levantáis, y unos 90 cm si en ese lado hay un armario de puertas abatibles. Recuerda sumar el cabecero al largo total del conjunto.
¿Un colchón más alto es mejor?
No necesariamente: más altura son más capas, normalmente más acogida, pero no mejor descanso por sí solo. Lo que sí debes comprobar es que tus sábanas bajeras lo cubran y que la altura total de la cama quede en torno a 50-60 cm del suelo.