¿Cómo duermen las palomas?

Cuando se trata de dormir, la mayoría de los humanos dormimos en nuestras camas, acurrucados en nuestras mantas y cobijas. Pero, ¿y nuestros amigos emplumados, las palomas? ¿Cómo duermen las palomas?

Las palomas son una especie de ave que pertenece a la familia Columbidae y se encuentra comúnmente en muchas partes del mundo. Curiosamente, las palomas no duermen en sus nidos, como cabría esperar. En cambio, duermen en tejados, árboles y otros lugares elevados.

¿Dónde duermen las palomas?

Las palomas buscan lugares elevados donde anidar para sentirse seguras y mantenerse calientes durante la noche. Esto incluye tejados de edificios, ramas de árboles y estructuras hechas por los humanos.

Aunque se posan en lugares elevados, no construyen nidos ni utilizan mucho el batir de sus alas mientras duermen. En lugar de ello, se cubren con sus plumas para mantenerse calientes durante las noches más frías. Esta posición se denomina postura del dormidero.

¿Cómo duermen las palomas?

Cuando las palomas duermen, lo hacen durante muchas horas, normalmente entre 8 y 10 horas de sueño sin interrupciones. Son más activas durante el día, y normalmente se las puede ver alimentándose a primera hora de la mañana o al atardecer.

Las palomas suelen acurrucarse para pasar la noche, asegurándose de que sus nidos y dormideros son seguros antes de acomodarse y meter la cabeza bajo las alas. A diferencia de los humanos y otros animales, las palomas no experimentan el sueño de movimientos oculares rápidos (MOR), que es la fase del sueño profundo.

Las palomas tienen una forma única de dormir la siesta durante el día para compensar sus largas noches de sueño profundo. Acuden a un lugar soleado y enroscan la cabeza, cubriéndose completamente los ojos para bloquear la luz brillante. Este tipo de siesta se denomina torpor, un estado de sueño profundo con actividad metabólica reducida.

Beneficios de una buena noche de sueño

Al igual que los humanos que necesitan un buen colchón para dormir, las palomas necesitan una buena noche de sueño para mantenerse sanas y tener la energía que necesitan para volar y buscar comida. Los estudios también han demostrado que la falta de sueño puede ser perjudicial para la salud en general.

Dormir bien ayuda al organismo a recuperarse del estrés físico, mental y psicológico. Ayuda a fortalecer el sistema inmunitario, mejora la función cognitiva e incluso puede favorecer un mejor estado de ánimo. Todos estos beneficios son increíblemente útiles para las palomas, que necesitan mucha energía para volar y luchar contra los depredadores.

Conclusión

Así, la próxima vez que veas a una paloma acurrucada entre sus plumas y descansando para pasar la noche, sabrás exactamente qué están haciendo y por qué. Las palomas son tan adaptables a su entorno que encuentran espacios seguros para dormir y utilizan la energía térmica de sus plumas para mantenerse calientes. Incluso duermen siestas de vez en cuando para recargarse y obtener la energía necesaria para sus actividades diarias.

Independientemente de que seas humano o una paloma, dormir bien es una parte importante de la vida para todos, así que asegúrate de descansar y tu salud te lo agradecerá.