¿Qué almohada es mejor según mi postura al dormir?
Depende de cómo suelas dormir: si lo haces boca arriba, lo ideal es una almohada de firmeza neutra con altura media; si duermes de lado, busca una almohada firme de mayor altura que mantenga el cuello alineado; y si prefieres dormir boca abajo, te recomendamos una almohada suave y baja.
¿Qué diferencia hay entre almohadas de viscoelástica, fibra, látex o plumón?
Las almohadas viscoelásticas se adaptan al contorno del cuello y reducen puntos de presión. Las almohadas de fibra son más mullidas, ligeras y lavables. Las almohadas de látex ofrecen soporte elástico y buena transpirabilidad. Las de plumón son muy suaves, ideales para quienes buscan una sensación ligera.
¿Qué medida de almohada necesito según mi cama?
Las almohadas más habituales son de 70, 75, 90, 105 y 150 cm. Si compartes cama doble, puedes elegir una almohada individual por persona o una de cuerpo entero que ocupe toda la superficie.
¿Cuándo debería cambiar mi almohada?
Se recomienda renovar la almohada cada 2 o 3 años, o antes si notas bultos, pérdida de firmeza u olores persistentes. Las almohadas de fibra o plumón requieren más renovación que las de viscoelástica o látex.
¿Hay almohadas desenfundables y lavables?
Sí, puedes encontrar almohadas desenfundables con fundas lavables. Las de fibra suelen poder lavarse enteras, pero siempre revisa las instrucciones del fabricante.
¿Qué almohada me ayuda a evitar dolores cervicales?
Una almohada cervical con altura y firmeza adecuadas es la mejor opción. Ayuda a mantener la columna alineada y alivia la tensión en cuello y hombros durante el descanso.
¿Qué almohadas son más frescas para dormir en verano?
Las almohadas de fibra o látex con ventilación suelen ser más transpirables. También puedes elegir modelos con fundas termorreguladoras que disipan el calor y mejoran la ventilación nocturna.
¿Tenéis almohadas para viajes o niños?
Sí, en La Tienda HOME contamos con almohadas de viaje compactas y ergonómicas, así como modelos de medidas pequeñas ideales para niños o camas auxiliares.